Mehr als Personal Training.
Ob Muskelaufbau, Wiedereinstieg oder mehr Gesundheit – ich begleite dich mit wissenschaftlich fundiertem Training und persönlichem Coaching zu deinem Ziel.
Für jedes Ziel der richtige Einstieg.
Egal ob Muskelaufbau, Wiedereinstieg oder mehr Gesundheit – hier findest du den Bereich, der zu deinem Ziel passt.
Training, das zu deinem Leben passt.
Nicht jeder Mensch startet unter den gleichen Voraussetzungen. Deshalb gibt es bei Fullmotion keine Standardlösung.
Der Großteil meiner Coachings findet im ZigZag Fitness in St. Andrä-Wördern statt. Hier stehen optimale Trainingsbedingungen für Einsteiger, Gesundheitsorientierte und ambitionierte Sportler zur Verfügung.
Je nach Ziel und Situation begleite ich dich aber auch online oder – nach individueller Absprache – bei dir zu Hause.
Denn nicht der Ort entscheidet über deinen Erfolg. Sondern ein Plan, der zu deinem Leben passt.
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ZUFRIEDENE KUNDEN
„Franz Papouschek hilft mir gerade, mein Gewichtsziel zu erreichen. Ich bin auf sehr gutem Weg und freue mich sehr darüber!“
– Steffi
„Als Footballspieler ist es mir wichtig, nicht nur fit und beweglich zu bleiben, sondern dabei auch Fortschritte zu machen. Mit Franz Papouschek als Trainier gelingt mir das sehr gut.“
– Vito
„Seit ich regelmäßig mit Franz trainiere, fühle ich mich stark und gesund. Das war nicht immer so. Ich danke meinem Trainer für die Beharrlichkeit!“
– Rico
„Nach meiner Magenbypass-OP habe ich viel mit Franz trainiert, um meinen Körper zu straffen und mir alte Bewegungsmuster abzugewöhnen. Ich fühle mich jetzt wie ein neuer Mensch.“
– Caro
“ Man kann dir den Weg weisen, aber gehen musst du ihn selbst. ”
ÜBER MICH – KURZBIOGRAPHIE
- 1970 in Klosterneuburg geboren
- Kraftsportler, Radrennfahrer und Mountainbiker
- BMX Nachwuchstrainer
- sportliches Burnout und Gewichtszunahme
- Magenbypass-Operation
- 90 Kg Gewichtsabnahme
- Danach Ausbildung zum diplomierten Trainer für Gesundheit und Sport.
Bei mir bist du richtig, wenn…
- du nach einer bariatrischen Operation wieder zurück ins Leben finden willst
- dir Gesundheit wichtig ist und du weißt, dass Fitness die halbe Miete ist
- du ein bestimmtes sportliches Ziel erreichen möchtest
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